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On me demande souvent « Vous pensez que pour moi il vaut mieux une séance de kinésiologie ou un soin énergétique ? » Ce à quoi je réponds ceci (en fait, je v...

Qui n’a jamais rêvé de trouver LA solution à tous ses problèmes ? son stress ? ses peurs ? ses difficultés relationnelles ? Et j’en passe…
Alors on cherche, ...

Dans le précédent article, « Je m’en veux » - Repérer la culpabilité – partie 1/4, nous avons vu comment fonctionnait la culpabilité, comment l’identifier, l...

La culpabilité, c’est mon dada ! Moi qui adore décortiquer nos mécanismes, comprendre nos schémas de fonctionnement, celui-ci est juste… fascinant ! C’est la...

Depuis que je suis maman, je considère l’anniversaire de ma fille, un peu comme mon anniversaire aussi… Celui du jour où je suis née maman. Et, depuis que je...

Dans l’un de mes derniers articles intitulé « Dis-moi comment tu es né(e) », je t’ai partagé comment la façon dont tu es né(e) – ou ton enfant – pouvait impa...

Je me suis toujours située « entre deux » : très terre à terre, carrée, structurée, organisée, avec un mental d’acier et, en même temps, une profonde ouvertu...

Et si tout avait commencé là, au moment où tu as pris ta première grande respiration ? (en fait, cela commence bien avant, mais nous y reviendrons dans un pr...

Comment as-tu vécu cette année qui vient de s’achever ? Que veux-tu pour cette nouvelle année qui s’ouvre ? As-tu pris un moment pour t’arrêter et faire le p...

Et si cette année, on osait un Noël plus doux, plus simple, et surtout plus aligné avec ce qui compte vraiment ?
La magie de Noël, on l’imagine souvent comme...

Si tu te sens souvent dépassée, que ton cerveau est constamment en train de jongler avec une liste interminable de choses à faire, et que tu te demandes si u...

... et qu'on ne t'a probablement jamais dit
Devenir mère est une expérience unique, profonde et bouleversante, tout le monde le sait. Mais sais-tu ce qui se ...