Développement personnel

On me demande souvent « Vous pensez que pour moi il vaut mieux une séance de kinésiologie ou un soin énergétique ? » Ce à quoi je réponds ceci (en fait, je v...

Qui n’a jamais rêvé de trouver LA solution à tous ses problèmes ? son stress ? ses peurs ? ses difficultés relationnelles ? Et j’en passe…
Alors on cherche, ...

Dans le précédent article, « Je m’en veux » - Repérer la culpabilité – partie 1/4, nous avons vu comment fonctionnait la culpabilité, comment l’identifier, l...

La culpabilité, c’est mon dada ! Moi qui adore décortiquer nos mécanismes, comprendre nos schémas de fonctionnement, celui-ci est juste… fascinant ! C’est la...

Dans l’un de mes derniers articles intitulé « Dis-moi comment tu es né(e) », je t’ai partagé comment la façon dont tu es né(e) – ou ton enfant – pouvait impa...

Je me suis toujours située « entre deux » : très terre à terre, carrée, structurée, organisée, avec un mental d’acier et, en même temps, une profonde ouvertu...

Comment as-tu vécu cette année qui vient de s’achever ? Que veux-tu pour cette nouvelle année qui s’ouvre ? As-tu pris un moment pour t’arrêter et faire le p...

Et si cette année, on osait un Noël plus doux, plus simple, et surtout plus aligné avec ce qui compte vraiment ?
La magie de Noël, on l’imagine souvent comme...

Si tu te sens souvent dépassée, que ton cerveau est constamment en train de jongler avec une liste interminable de choses à faire, et que tu te demandes si u...

... et qu'on ne t'a probablement jamais dit
Devenir mère est une expérience unique, profonde et bouleversante, tout le monde le sait. Mais sais-tu ce qui se ...

Tu t'es déjà retrouvé(e) face à ton miroir et à te dire « qu’est-ce que je suis moche, gros(se), nul(le)… » ou juste te regarder et à sortir un « ppffff » dé...

I'll be there for you... 
Tu as la ref ? Bien sûr ! La cultissime série Friends ! Est-ce que tu t’es déjà sentie comme Monica Geller, la petite New yorkaise...