Développement personnel

I'll be there for you... 
Tu as la ref ? Bien sûr ! La cultissime série Friends ! Est-ce que tu t’es déjà sentie comme Monica Geller, la petite New yorkaise...

On me demande souvent « Vous pensez que pour moi il vaut mieux une séance de kinésiologie ou un soin énergétique ? » Ce à quoi je réponds ceci (en fait, je v...

Qui n’a jamais rêvé de trouver LA solution à tous ses problèmes ? son stress ? ses peurs ? ses difficultés relationnelles ? Et j’en passe…
Alors on cherche, ...

Et si cette année, on osait un Noël plus doux, plus simple, et surtout plus aligné avec ce qui compte vraiment ?
La magie de Noël, on l’imagine souvent comme...

Si tu te sens souvent dépassée, que ton cerveau est constamment en train de jongler avec une liste interminable de choses à faire, et que tu te demandes si u...

... et qu'on ne t'a probablement jamais dit
Devenir mère est une expérience unique, profonde et bouleversante, tout le monde le sait. Mais sais-tu ce qui se ...

Tu t'es déjà retrouvé(e) face à ton miroir et à te dire « qu’est-ce que je suis moche, gros(se), nul(le)… » ou juste te regarder et à sortir un « ppffff » dé...

Crier de temps en temps, ça nous arrive toutes… Mais lorsque cela devient récurrent, voire carrément un mode de communication, c’est épuisant, cela crée une ...

Être parent, c’est un défi quotidien. Tu observes ton enfant, tu ressens ses douleurs, ses pleurs te déchirent le cœur. Tu fais tout pour lui. Pourtant, malg...

Nos enfants captent tout, comme s’ils avaient de grands yeux, de grandes oreilles et des petites antennes ultra-sensibles (tu visualises… ah ah !)
Ils absor...

Nous portons tous en nous l'empreinte de notre enfance. Les souvenirs, les émotions et les expériences de cette période façonnent inévitablement la personne ...

Une amie me disait récemment qu’elle ne s’est pas sentie maman immédiatement à la naissance de sa première fille. Le lien n’était pas là. Cela a nécessité du...